2020年03月30日のつぶやき 2020/03/31
body_mapping今私にできること… ボディ・マッピングの助けで 個人練習や部活動の お役にたてば 嬉しいです♫03/30 20:15 body_mapping手のひらは 内側向けてやってみましょう 肩の周りが柔らかい人は パンパン パンパン 手を叩けます 信じられないって 思った人も 毎日続けてみてください (回数は増やさず数回程度にね) いつのまにか できるようになってますよ03/30 20:15 body_mapping毎日ワークをアップしだして はや30回目 カラダの後方で腕を上げ下げなんて 無理無理無理… と思いきや 今日はカラダの幅より内方向に よせる⇆もどす きゃー(«•»_«•») #吹奏楽 #合唱 #演奏 #音楽 #練習… https://t.co/F9cOwiZjTT03/30 20:15
2020-03-31 02:01
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