2020年04月23日のつぶやき 2020/04/24
body_mappingRT @3738go: ミナミハチゴーだらけ #カメラロールから密を探す https://t.co/U0tnhU1iLJ04/24 01:25 body_mappingそっか、そういうものなんだ と毎日の変化を愉しめて 対処できるようになりたいものですね♫04/23 20:49 body_mapping腕をあげたり 手の甲を反らしたり… そんなことで何故 お腹や背中が苦しくなるんだろう? 苦しい場所も変わるんだろう? 不思議ぃ 答えは簡単〓 カラダはチームで働いているからです なので、 どこかのバランスが変わると、 その他も変わります。 それも毎日 朝晩でも違います04/23 20:49 body_mappingこの足のまま 腕をあげたり上下に動かしてみたり 手の甲を反らしたりしてみましょう 足部のスタンスを変えると 苦しい場所も変わりませんか?04/23 20:49 body_mapping昨日までは前脚の「カカトをアップ」して行ったワークですが、今日からは『つま先をアップ』に変えて試してみてみましょう あれれ つま先をアップは カカトよりあがりにくいかな? #吹奏楽 #合唱 #ボディマッピング #おうちで練習… https://t.co/ws1ayhckra04/23 20:49
2020-04-24 02:01
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