2020年06月24日のつぶやき 2020/06/25
body_mappingくれぐれも熱は入り過ぎず 冷静に! この習慣は 練習にも活かしましょうね♫06/24 16:38 body_mapping動きのテンポはゆっくりです やり過ぎには要注意を お忘れなく! このストローワークは 無理はしないで行うことで 顎関節症のリハビリにもなります。 ですが、、、 ・休憩をとらずに長時間する ・速度をあげて回数をこなす このようなことから、 痛みを伴ってしまうこともあります06/24 16:38 body_mappingもちろん今日も ストローワークです♩ 時計回り 反時計回りに ◯を描くことで 少しは曲線に慣れたかな? では、顔の中心「鼻」を基準点に 左側に小さな◯ 右側に小さな◯ 無限大♾の形を描きましょう #吹奏楽 #合唱… https://t.co/soNrBR6bSq06/24 16:38
2020-06-25 02:01
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