2020年08月19日のつぶやき 2020/08/20
body_mappingキョロ キョロ キョロ キョロ… 真ん中で止まらず 8カウント ↓ 目を閉じて休憩 8カウント (この時眼球は正面です) 呼吸するの 忘れてないかな? テンポが速いと感じる時には もっと遅いテンポで 行いましょう08/19 17:00 body_mapping眼球のキャッチボール 今日は斜め方向です メトロノームの準備はいいですか? 鏡の前で正面を向き 両目の位置をチェック テンポはAdagio ♩=50 斜め左上 ↖️ ↘️ 斜め右下 #合唱… https://t.co/RFqsJ6qKAQ08/19 17:00
2020-08-20 02:01
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