2020年06月15日のつぶやき 2020/06/16
body_mappingあたりまえ(無意識)に なってしまっていることも たまには意識してチェックすることを忘れないでおきましょう すると柔軟に 自分のカラダの変化をキャッチして 演奏に活かせる♫ 一見遠まわりに思えるけれど 実は近道 楽器を触れな… https://t.co/zSqt49XJdg06/15 18:38 body_mapping呼吸も動き カラダは意識している時も 無意識の時にも1日中動いています そしてその動きのおかげで ・生命を維持している ・目的を達成できる ・コミュニケーションをとっている ・精神が安定する etc. その動きに気づかないことの方が あたりまえ(無意識)になっているかな?06/15 18:38 body_mappingSuの発音で ゆっくりと口から息を吐きだします 鼻から息を体内に入れると 首や頭、肩甲骨の辺りが すごーく動いていませんか? その動きは止めないで じっくりと観察しましょう06/15 18:38 body_mapping座ってワークでもやってみたけど 『四つばい』でも背中を丸めて 呼吸ワークをしましょう ・両手&両ひざ下は床に ・足の甲も床につけます ・背中を丸めて ・頭のてっぺんは床の方向 ・目線は太ももあたりになるかな? #吹奏楽 #合唱… https://t.co/7TjuMp2gCZ06/15 18:38 body_mappingRT @Yamaha_Wind_jp: 【Webページ開設のご案内】 空気中を漂う微粒子の可視化技術において世界でも有数の技術をもつ新日本空調株式会社の協力を得て、管楽器や鍵盤ハーモニカなど息を吹き込む楽器の演奏時の飛沫の飛散状況を可視化する実験を行いました。 ▼管楽器・教…06/15 17:51